D’où vient la beauté intérieure ?

Certaines paroles ou images que nous recevons sur Internet nous touchent parfois vraiment. Récemment, pour moi, il s’agissait de phrases d’Audrey Hepburn et de photos de son visage – de sa jeunesse éclatante au rayonnement de ses années de femme mûre. 

Enfant, elle avait failli mourir de faim dans les Pays-Bas dévastés de l’après-guerre et avait été sauvée grâce à l’aide aux réfugiés des Nations unies. 

A la fin de sa vie, à la question : 

« Quels sont vos secrets de beauté ? », elle répondait avec grâce : 

« Pour avoir de beaux yeux, cherchez des personnes généreuses ; pour avoir une silhouette fine, partagez votre repas avec quelqu’un qui a faim ; pour avoir de beaux cheveux, laissez un enfant y passer ses doigts.
Les gens, encore plus que les choses, ont besoin d’être rétablis, ravivés, récupérés et pardonnés ; ne rejetez jamais quelqu’un. 
La beauté d’une femme n’est pas l’esthétique de son visage mais se reflète dans son âme. Ce sont les attentions qu’elle donne avec amour, la passion qu’elle montre.
La beauté d’une femme grandit avec les années. » 

(...) l’inspiration que nous ressentons devant la grandeur d’âme de quelqu’un que nous admirons, ou même devant l’immensité d’un paysage ou l’harmonie d’un jardin (...) nous ouvre l’esprit et le cœur sur de nouvelles manières d’être et de recevoir ce que le monde a à offrir, et sur ce que nous souhaitons, nous, lui apporter.

(...) Devant un héros de film dont nous admirons la générosité et le courage, ou un documentaire qui montre des volontaires heureux de travailler dans un Restaurant du cœur un soir de Noël, nous sommes touchés et mobilisés pour agir de la même manière. Les femmes en période d’allaitement qui regardent ces images ont des montées de lait.

Effectivement, l’ocytocine – l’hormone qui nous relie affectivement les uns aux autres – est sécrétée par le cerveau lorsque celui-ci est stimulé par des émotions qui font battre notre cœur. Elle abonde pendant l’allaitement, autant que pendant l’orgasme dans une relation où l’amour est au premier plan. Elle est aussi libérée lorsque nous nous sentons touchés par l’exemple de quelqu’un que nous admirons. Sans doute cette hormone de l’amour vient-elle nous rappeler que c’est à travers notre lien aux autres que nous touchons à ce qu’il y a de plus beau en nous.

David Servan-Schreiber – Psychologies Magazine – Avril 2006

Extrait de http://www.psychologies.com/Bien-etre/Sante/David-Servan-Schreiber/Articles-et-Dossiers/D-ou-vient-la-beaute-interieure