dimanche 31 mai 2015

A toutes les Mères

Je souhaite une TRÈS BELLE FÊTE A TOUTES LES MÈRES DU MONDE ! 😊
A toutes ces Femmes sources de vie et de davantage de paix.

Cette année la fête des mères tombe le 31 mai. Si cette célébration semble dater de la Grèce antique, la journée n'a été institutionnalisée en France qu'en 1950, sous la présidence de Vincent Auriol.

Les premières origines de la fête des mères remontent à la Grèce antique lorsque Rhéa, considérée comme la mère de tous les dieux était célébrée. Les Romains également, fêtaient les femmes et les mères au Ve siècle avant Jésus-Christ.

C'est seulement au XIXe siècle en France que Napoléon fait naître l'idée d'une fête qui célèbrerait toutes les mamans au printemps. A l'origine, cette journée avait pour but de démontrer l'importance des valeurs familiales et donc de stimuler la natalité. Le 10 juin 1906, sont célébrées pour la première fois les mères en Isère. 12 ans plus tard la "Journée des mères" est fêtée à Lyon.

Une loi instituant la fête des mères en 1950

La première cérémonie officielle en faveur des femmes n'aura lieu que le 20 avril 1926. C'est le Maréchal Pétain qui institue définitivement la "Journée nationale des mères", dès le 25 mai 1941.

Mais il faudra attendre le 24 mai 1950 pour que le Président de la République, Vincent Auriol signe une loi qui légitime enfin la fête des mères, qui est alors fixée chaque année au dernier dimanche de mai.

Source :
http://www.directmatin.fr/racines/2015-05-31/fete-des-meres-quelles-sont-ses-origines-704067

vendredi 24 avril 2015

Jumeaux

Jim Lewis et Jim Springer sont des jumeaux séparés peu après leur naissance, qui se sont rencontrés à 39 ans.
Ils ont alors pu constater que leurs vies respectives avaient énormément de similitudes.
Le nom de leur première épouse était Linda et leur seconde épouse Betty.
Ils ont tous deux appelé leur fils James Alan et ont tous deux adopté un chien nommé Toy.
Ils avaient tous deux une Chevrolet bleu pâle, fumaient les mêmes cigarettes (Salem), buvaient la même marque de bières et avaient été shérifs.

Source : http://mobile.secouchermoinsbete.fr/61399-la-vie-similaire-de-deux-jumeaux-separes-a-la-naissance

dimanche 19 avril 2015

Dragons

" Tous les dragons de notre vie sont peut-être des princesses qui attendent de nous voir beaux et courageux.
Toutes les choses terrifiantes ne sont peut-être que des choses sans secours qui attendent que nous les secourions."

Rainer Maria Rilke

mardi 14 avril 2015

Nous sommes faits pour l'impossible

Partage de lecture.

" qu'est-ce qui est le plus difficile : retenir un cheval ou le laisser courir ? Et puisque c'est nous, le cheval que nous retenons - des deux le plus pénible:  être retenu ou laisser jouer notre force ? (...)

" la spiritualité authentique n'a pas pour fonction de nous sécuriser. (...)

" pouvons-nous aujourd'hui encore vivre dans la dignité et la beauté ? Oui, répond Rilke, seulement si l'on ne se voile pas la face. (...)

" s'ouvrir à la vie n'est possible qu'à celui qui la prend tout entière, à celui qui n'en rejette aucune part. (...)

" nous confronter honnêtement à l'angoisse du monde (...)

" l'existence de l'homme (...) ne lui ai jamais évidente. (...)

" nous ne vivons pas nativement dans une complète adéquation avec nous-mêmes. Nous ne sommes pas toujours justes, par exemple. Nous faisons des choses que nous aurions tant aimé ne pas faire, nous tenons des propos qui nous échappent, nous sommes parfois comme desaccordés. Nos aspirations et nos actes ne concordent pas.
Pour être au plus près de soi, il est indispensable d'être conscient de cette faille au coeur de notre être. Notre inquiétude n'est pas un problème dont nous devrions nous délivrer ; elle est une marque inhérente à notre humanité qui exige d'être explorée. Elle est la vérité de l'existence humaine. (...)
Notre humanité et une terre qui nous faut cultiver et aimer. La faille qu'elle suscite en nous , nous invite à redécouvrir la tendresse de notre propre coeur. (...)

" si une quête spirituelle vise au confort, elle n'est qu'une autre forme de matérialisme. (...)

" le matérialisme spirituel ressemble extérieurement à la spiritualité. Il adopte son vocabulaire et ses usages, mais il en nie tous les principes. (...)
"[Il] vise (...) à nous enfermer exclusivement dans le jeu de l'espoir et de la peur.

" il n'est pas possible d'éviter la souffrance, se confronter à elle est la seule possibilité. (...)

" Ne pas porter une armure qui nous protège de tout mais garder vivante la tendresse de notre coeur est le signe de l'humanité en nous. Il existe une sagesse dans nos émotions qui est possible de reconnaître. (...)

" la spiritualité ne nous conduit pas à nier la réalité mais à nous y relier vraiment. (...)

"Comment (...) ? [Par] la pratique de la méditation. "

Fabrice MIDAL, Risquer la liberté, vivre dans un monde sans repères.

samedi 11 avril 2015

Questions

"Chaque question possède une force que la réponse ne contient plus."

Élie WIESEL

Il y a des temps d'inconfort, où l'acquis est interrogé. Des temps de bilans invitant de nouveaux choix.

Il y a des temps de lucidité où notre liberté semble ecrasée. Des temps qui nous invitent au courage de sortir de notre sombre lâcheté.

Prendre les autres comme prétexte à notre immobilisme, c'est aussi leur faire porter le poids de la culpabilité.
Doté d'une liberté, j'engage aussi ma responsabilité.

La responsabilité d'une vie me ressemblant, d'une vie authentique.
Non pas que nos choix précédents nous en éloignaient forcément, mais simplement reconnaître les temps de changements.

Mais le changement véritable dépend-t-il de contingences extérieures ?
N'est-ce pas en soi qu'il doit s'opérer ?
Avoir le courage d'être lâche ou le courage d'être Soi...

                                                  Pascal Gautier

samedi 14 mars 2015

Dans quel temps sommes-nous ?

"Le présent est indéfini,
le futur n’a de réalité
qu’en tant qu’espoir présent,
le passé n’a de réalité
qu’en tant que souvenir présent."

Jorge Luis BORGES

Sans le passé, nous ne sommes pas et perdons notre identité.
Notre présent est notre axe mais nous emmène vers notre devenir.
Ainsi, nous sommes le plus souvent (toujours ?) dans une tridimension.

Mais finalement, nous ne sommes qu'un épiphénomène à l'échelle de l'Univers.
Un instant dans l'immensité, telle une goutte d'eau dans l'océan.
Mais c'est ce point qui est essentiel, ce point comme part d'un ensemble : sans nous le Monde ne serait pas le même... Mais sans nous, le Monde était et sera de nouveau.
A la fois déterminant, à la fois insignifiant...

Pascal Gautier

mercredi 25 février 2015

Forces et atouts

"Peut-on atteindre ce que nous souhaitons sans nous servir de nos atouts ?
Peut-on espérer se sentir à sa place sans exprimer qui nous sommes réellement ? Peut-on atteindre la destination qui compte pour nous en étant autre chose que tout à fait soi-même ?"

Ryan Niemiec, in Florence Servan - Schreiber, 2014.

La Relaxation Dynamique Sophrologique, la méditation en pleine conscience, facilitent l'accès à nos ressources pour être pleinement qui nous sommes.

Pascal Gautier

dimanche 22 février 2015

Chacun joue d'un instrument unique

"Chaque être humain joue d'un instrument unique dans l'orchestre de la vie.
Si tu te bornes à jouer ta partition sans prêter attention au chef d'orchestre ni au reste de l'orchestre, il s'ensuit un chaos total.
Si tu donnes ta réplique en te fiant uniquement aux autres, tu ne pourras rien accomplir harmonieusement.
Toutefois, si tu es attentif au chef d'orchestre (ton intuition) et obéis à ses directives, tu peux éprouver la joie de jouer ta partition, unique en son genre, et en même temps, tu te sens appartenir à un tout beaucoup plus vaste et harmonieux."

Shakti GAWAIN

Être à l'écoute de son intuition s'initie par "l'écoute du corps", le développement d'une plus grande qualité de présence à de nombreux instants quotidiens, aux autres et à la vie.

La méditation, la relaxation dynamique sophrologique, font partie des moyens utilisables.

Pascal Gautier

mercredi 18 février 2015

Le moment d'abandon total

"Quand en définitive tu as cessé de lutter pour trouver l'épanouissement en dehors de toi, tu ne sais plus où aller.
La seule direction possible est en toi.
C'est à ce moment d'abandon total que la lumière commence à poindre.
Tu t'attends à toucher le fond, mais au lieu de cela, une porte secrète s'ouvre pour te faire pénétrer dans un nouveau monde éclatant de lumière.
Tu viens de redécouvrir le monde de ton esprit."

Shakti GAWAIN,  Un instant, une pensée pour chaque jour (le 18 février), 1991

vendredi 13 février 2015

Tomber amoureux de soi

" Quand tu es amoureux, tu es également amoureux d'aspect de ta personnalité que tu vois se refléter chez la personne aimée.
Tu as peut-être l'impression que l'être aimé possède des qualités absentes chez toi et qui cependant existent aussi au fond de toi ne demandant qu'à être dévoilées et développées.

Aujourd'hui, pense à chaque personne aimée et imagine qu'il ou elle soit ton miroir, reflétant ta beauté et ta capacité d'amour.
Plus tu aimeras au travers de ces images et perceptions exprimées par les miroirs, plus tu sauras aimer et apprécier sincèrement les autres."

Shakti GAWAIN

Bonjour, Connaissez-vous la Thérapie d'ACT (en TCC) ? Voici une vidéo de 2 minutes sur laquelle je vous présente cette approche psych...