samedi 21 décembre 2013

Belles fêtes de fin d'année !

Bonjour,

Je vous souhaite de belles fêtes de fin d'année !

C'est une période - en ce jour le plus court de l'année (solstice d'hiver) - qui est source de diverses émotions, souvent plus marquées : joie, peur, peine, colère... autant de mobiles aux questionnements et aux changements.

Que les émotions soient agréables ou désagréables, souvenons-nous aussi que rien n'est immuable, même notre existence, et acceptons d'être destabilisés pour continuer le développement de notre qualité de conscience et de présence, notre quête de développement personnel.


Je souhaite un regard neuf de plus en plus présent, sur nous-mêmes, sur les autres, sur le monde, un regard de plus en plus bienveillant pour plus d'harmonie.

Chaque pas individuel dans ce sens, contribue à un apaisement de notre environnement immédiat et, de proche en proche, à celui de l'humanité.


Amicalement,
© Pascal GAUTIER

samedi 7 décembre 2013

Hommage à N. Mandela

Le samedi 7 décembre 2013, 
hommage à Nelson Mandela dans une chaîne de magasins sud-africaine.
Woolworths a fait équipe avec les membres du Chœur de Gospel de Soweto, qui ont joué les vendeurs et les clients dans le magasin de Parkview à Johannesburg.
Le chœur a alors commencé une interprétation « improvisée » de Asimbonanga :

Asimbonanga [nous ne l'avons pas vu]
Asimbonang ‘uMandela thina [nous n'avons pas vu Mandela]
Laph’ekhona [à l'endroit où il est ]
Laph’ehleli khona [à l'endroit où il est retenu]

Asimbonanga
Asimbonang ‘umfowethu thina [nous n'avons pas vu notre frère]
Laph’ekhona [à l'endroit où il est]
Laph’wafela khona [à l'endroit où il est mort]
Sithi Hey, wena [Nous disons: hé, vous]
Hey, wena Nawe [Hé, vous et vous]
Siyofika nini la Siyakhona [quand allons-nous arriver à notre but ?]

Cette chanson de Johnny Clegg et Savuka a été écrite pendant l’incarcération de Mandela, pour demander sa liberté.

Bonjour, Connaissez-vous la Thérapie d'ACT (en TCC) ? Voici une vidéo de 2 minutes sur laquelle je vous présente cette approche psych...